Me Ya Sa Rayuwa Take Wuya?

Me yasa rayuwa ke da wuya?

Yawancin mutane suna yiwa kansu wannan tambayar koyaushe.

Sai dai idan kun kasance mai karɓar asusun amintattu wanda ba ya aiki, yana cikin ƙoshin lafiya, yana da yara don yaranku, da ƙananan responsibilitiesancin magana, dama kuna mamakin hakan ma.





Binciken yanar gizo mai sauki don wannan tambayar zai kawo kowane irin amsoshi…

Waɗannan kewayon daga 'muna da motsin rai sosai' zuwa 'wannan shine yadda rayuwa take: ma'amala da ita.'



Har ila yau, akwai amsoshin glib da yawa waɗanda ke nuna cewa abubuwa suna da wahala kawai idan ba mu yarda da wasu shirye-shiryen allahntaka ba, ko kuma halinmu ne ke ƙayyade farin ciki ko damuwa.

“Rayuwa Gwagwarmaya Ce Ga Kowa Da Komai”

Tabbas, wannan na iya zama gaskiya akan matakan da yawa, amma faɗin hakan ga wani wanda yake ba da magani kai tsaye a kai a kai kawai don kiyaye kansu daga kururuwa yana da illa mai ban mamaki.

Ko da ma mafi munin shine irin farfaganda wanda ake gaya wa mutane cewa dole ne su ƙirƙiri farin cikinsu…



… Cewa idan sun wahalar da rayuwa, saboda sun kasance ne yin yi wa kansu wahala.

Yawancin mutane ba su san yadda lahani hakan zai iya faɗa wa wani ba.

Faɗin wani abu game da tasirin “oh, rayuwa tana da wahala ga dukkan ƙwayoyin halitta, menene neman abinci da tsari da irin wannan” yana da wuya.

Fiye da wannan, yana da watsi da sosai l batutuwan da mutane zasu fuskanta.

Haka ne, kowane abu mai rai zai fuskanci matsala idan yana son ya bunkasa, amma akwai m bambance-bambance a can.

Dawawan da ke samun matsala wajen nemo abincin da zai ajiye a lokacin sanyi ba za a iya kwatanta shi da mahaifi daya da ke rayuwa cikin talauci a garin da ba shi da tsaftataccen ruwan sha tsawon shekaru.

Wannan kurege bai kamata ya yi tunani game da inshorar lafiya ga 'ya'yanta ba, ko yiwuwar zaman kurkuku idan biyan bashin koleji ya daina, da dai sauransu.

Mutumin da ke cike da damuwa, ma'amala da al'amuran tsarewa tare da tsohuwar matar da ke cin zarafin ta zai sami matsaloli daban-daban fiye da mutumin da ya fito daga ƙabilar da ba ta da yawa wanda ke fuskantar wariya da tsangwama koyaushe.

Jama'a na ta tashin gwauron zabi kuma ayyukan yi na yin karanci. Kuna iya samun matsala wajen neman aiki a cikin filinku. Ko kuma wani aiki kwata-kwata, balle wanda yake biyan sa mai kyau.

Ba bakon abu bane ga kwararru masu aiki na cikakken lokaci suyi aiki azaman direbobin Uber a karshen mako don taimakawa biyan bukatun rayuwa.

Na yi magana da mutane da yawa yayin binciken wannan labarin, kuma wasu labaransu sun bar ni da baƙin ciki ƙwarai.

Bugu da ƙari kuma, sun sa ni na fahimci cewa babu “amsar da za ta dace da su” don me ya sa rayuwa za ta iya zama da wuya sosai.

Misali:

- Uwa daya tilo da ke kula da yara kanana biyu da ke fama da rashin lafiya, yayin da suke mu'amala da lamuransu na lafiyar jiki da ta hankali.

- Wani saurayi ne mai rikon kwarya wanda mai ra'ayin mazan jiya, dangi na addini ya kaurace musu, wanda yanzu yake rayuwa cikin cikakkiyar rudani, ya dace da sabon canjin jiki, shi kadai.

- Mutum ne mai ilimi, mai matsakaicin shekaru wanda dole ne ya dauki aikin da suka raina shi, saboda wani bala'i kwatsam, ba zato ba tsammani sai suka zama masu kula da marasa karfi.

- Wani saurayi matashi wanda rayuwar gidan sa ta kasance mai guba ta yadda zasu samu wani uzurin da zasu kaurace, kuma yana cikin dangantakar soyayya wacce bata dace ba don kawai ya samu amintaccen wurin guduwa.

- Awararren mai kirkirar kirkirar mutum wanda yake rayuwa cikin talauci saboda aiki yayi ƙaranci, kuma galibi an ba da shi ga mutanen ƙasashen ƙetare waɗanda suke shirye (kuma zasu iya) yin aiki don dinari.

Waɗannan su ne kaɗan daga cikin labaran da aka raba mini, kuma suna nuna yadda rayuwa za ta kasance da matukar wahala ga kowa, duk da cewa ta hanyoyi daban-daban.

'Babu Wata Bishiya da Ta Tsira A Kadaici.'

Kusan kun san labarin: 'Ana ɗaukar ƙauye don tayar da yaro,' yana nuna cewa yana ɗaukar kowane memba na wata al'umma don tayar da mutum ɗaya zuwa ƙoshin lafiya.

Zan dauki wannan matakin gaba tare da fadin da na ji a wasan kwaikwayon OA :

Babu bishiyar da zata rayu ita kaɗai a cikin wani daji.

Muna iya tunanin bishiyoyi azaman masu tsaro, amma wannan ba zai iya zama gaskiya daga gaskiya ba. Kowane ɗayan ɓangare ne na rikitarwa, haɗuwa da tsarin halittu.

Wannan wani yanki ne daga labarin Shin Bishiyoyi Suna Magana da Juna? daga Mujallar Smithsonian:

Tsoffin tsoffin bishiyoyin uwa suna ciyar da itacensu da sukarin ruwa kuma suna gargaɗi ga maƙwabta idan haɗari ya gabato.

Youngananan samari marasa kulawa suna ɗaukar haɗarin wauta tare da zubar da ganye, biɗan haske da yawan shan giya, kuma yawanci suna biyan rayukansu.

Sarakuna masu jiran gado suna jiran tsoffin masarautu su faɗi, don haka za su iya maye gurbinsu cikin cikakken ɗaukakar hasken rana.

Dukkan bishiyoyin suna da alaƙa ta hanyar cibiyoyin sadarwa na ƙarƙashin ƙasa (fungal) ƙarƙashin ƙasan ƙasa, suna ƙirƙirar “… haɗin kai, alaƙar dogaro da juna, kiyayewa ta hanyar sadarwa da kuma haɗin kai mai kama da mulkin kwari.

Me ya hada wannan da wahalar ɗan adam?

A sauƙaƙe, yawancinmu muna fantsama hanyarmu ta rayuwa ba tare da kasancewa cikin ƙungiyar gaskiya ba.

Ba tare da tallafin da za a iya samu a cikin gama kai ba.

Ba tare da kabila ba.

Kula da Kai / Daidaitawar Rayuwar Rayuwa An Fada Sauki Ba Tare da Anyi shi ba

A cikin kira-a kan kafofin watsa labarun, Ina da sahihan gaske na gaske, amsoshi na gaskiya daga mutanen da ke kawai kiyaye su tare.

Gabaɗaya bamu haɗu da wannan matakin na gaskiya a cikin son zuciyarmu na yau da kullun da al'adunmu na farin ciki ba, amma martani kamar waɗannan suna magana game da gwagwarmayar da mutane da yawa ke fuskanta:

Na gaji sosai Duk lokacin, don haka gaji.

Na farka a gajiye, na zagaya duk yini ina kokarin kamowa, daga nan na fada gado, ba tare da na samu wasu lokuta masu laifi a kaina na hada kofin shayi ba, amsa ga sakon Facebook, ko kuma tinkaho da abinci mai sauri cikin bakina.

Waɗannan sakonnin na “wahayi” ba su taimaka ko dai: ‘ɗauki lokaci don kanka domin rayuwa takaitacciya ce kuma mutane ba za su yi magana game da tsabtace gidanku ba yayin jana’izarku.’

Duk abin.

Ba sa la'akari da cewa idan BA KA tsabtace dattin kifin ba ko ka ɗauki kare ka yi yawo a kan lokaci, kuliyoyi suna yin fitsari a gadonka, karen kuma ya yi ta taushi a kan kilishi, sannan kana da aikin sau uku kokarin murmurewa daga hakan.

Akwai illolin ɗaukar lokaci don kanku: needananan yara suna buƙatar ciyarwa, ko kuma za su yunwa. Iyalan tsofaffi suna buƙatar kulawa, ko kuma za su yi yunwa cikin ƙazantar su.

Ya kamata a cika wa'adin, ko kuma a kore ka daga aiki. Gidaje suna buƙatar tsaftacewa ko zaku nitse cikin kwari da ƙazanta.

Ina tafiya a zahiri akan abubuwan kara kuzari da masu rage radadin ciwo, amma yawancinmu suna da alama sun tsira ta wannan hanyar, don hanzarta mu sannan mu rage mu.

Ko dai kofi da ruwan inabi, kari da tunani, ko hodar iblis da masu maye, MAFIYA yawancinmu muna yiwa kanmu dogaro da WANI ABU * kawai * don cigaba.

Wasu sun fi wasu 'koshin lafiya', amma duk da haka wadanda suke 'lafiyayyu' (kamar su manyan-abinci da ruhaniya) MUNA RABAwa don son rayukan mu sun dogara da shi.

Don haka ya… al'umma Kuma kawai na gaji sosai.

Hakanan kuna iya son (labarin ya ci gaba a ƙasa):

Muhimmancin Al'umma

Ina da abokai da suka girma a cikin al'adun addini ko al'adu wanda al'ummominsu da dogaro da kansu suka kasance na al'ada da na ɗabi'a kamar iska mai numfashi.

Abokai, dangin dangi, da maƙwabta koyaushe suna shiga da fita daga gidajen juna.

Idan wani ya sami sabon jariri, ku tabbata cewa akwai 'yan'uwa goma goma sha biyu wadanda ke taimakawa a cikin gida: kula da ƙaramin, kula da tsofaffin siblingsan uwanta, tabbatar mama tana samun lokacin dawowa.

Hakanan ya kasance idan dan dangi ya kamu da rashin lafiya, ko kuma idan akwai mutuwar kwatsam.

Wannan kawancen bai tsaya kawai ga manyan rikice-rikice ba ko dai: ziyarar yau da kullun, abinci na mako-mako, tarurruka na yau da kullun da wasan kwaikwayo da shagulgula duk sun kasance cikin rayuwar yau da kullun.

yadda ake gane idan so na gaske ne

Mutane na iya yin zagaye don ara kofi na sukari, taimakawa wajen gina bene, ko kuma kawai rataya a farfajiyar da yamma a lokacin rani.

Ina tunanin wannan kwanan nan game da yawancinmu da muke rayuwa galibi rayuwar mu kadai.

Wataƙila muna da ƙaƙƙarfan dangi na nukiliya, tare da abokin tarayya, yara, wataƙila iyaye ko biyu, amma shi ke nan.

Mafi yawancinmu ba ma san maƙwabtanmu ba, balle mu yi hulɗa da su a kai a kai.

Zan ba ka misali na kanka:

Shekaru da dama da suka gabata, ni da abokiyar zama na mun yanke shawarar matsawa zuwa wani ƙauye na ƙauye a wani lardin don guje wa matattarar ɓarnar da muke ciki a cikin garin Toronto.

Wannan motsi yana da illarsa da fa'idodi.

Muna zaune cikin nutsuwa, kewayen wurare, tare da wadataccen iska, sararin samaniya, da abincin gida.

Tunda tsadar rayuwa ta yi ƙasa sosai a nan, bai kamata mu yi aiki na awanni 70 ba kafin mu wuce. Muna da lokacin dafa abinci, karatu, yin yoga, da yin zuzzurfan tunani.

Abin da ba mu da shi shi ne wannan tunanin da aka ambata na al'umma.

Maƙwabtanmu na kusa suna tafiya daidai. Ba mu da wani abu iri ɗaya a tare da su, kuma har ma akwai matsalar harshe, kamar yadda yaren Faransanci na karkara da suke magana ya bambanta da abin da muka karanta a makaranta.

Saduwa da abokai don kofi ba zaɓi bane, saboda kusancin al'ummar da muka nome tana nesa da 550km.

Tabbas, muna da hira ta bidiyo da kiran waya, amma wannan ba daidai yake ba, shin haka ne?

Haka kuma tare da shirya sararin lambun alumma, ko kuma kayan alatu na rukuni. Ko lambobin gaggawa.

Hakanan muna sane da buƙatar al'umma, kuma da fatan za mu iya zuwa inda za mu sami daidaito tsakanin rayuwa mai laushi, da kuma ƙarfafa alaƙar al'umma.

Amma kuma, tare da rayuwar zamani ta kasance mai saurin ƙarfi da buƙata kamar yadda yake, dole ne mu ba da fifiko .

Halin kwanciyar hankali, ko al'umma a cikin mawuyacin yanayi?

Ina tsakiya take?

Akwai matsakaiciya?

Ina tsammanin za a ƙaddara hakan.

Cikakkiyar Bukatar Ga Jiki / Hankali / Daidaitaccen Ruhu

Baya ga tsananin buƙata ta sake haskaka al'umma, mutane suna ɗokin samun wasu ma'auni na daidaito a rayuwarsu.

Da yawa ana aiki da kashi don kawai biyan bukatunsu, wanda ke barin lokaci kaɗan (ko a'a) don ingantaccen hulɗar ɗan adam, kerawa, da kula da kai.

Wani daga cikin martanin da na samu daga kirana a kan kafofin sada zumunta ya fito ne daga wani malamin abokina mai suna Ariadny wanda ya raba wannan:

Dabi'un al'adunmu sun lalace gaba daya kuma suna komawa baya daga abin da ya kamata su zama.

An yi mana aiki a ƙasa kuma an gaya mana mu yi alfahari da yin aiki. A madadin lokaci tare da mutanen da muke kulawa, an gaya mana mu sanya kanmu, abokan mu, yaran mu tare kaya .

An fada mana abin duniya abu ne mai kyau.

An gaya mana cewa zane-zane zaɓi ne - ba wani ɓangare na kwarewar ɗan adam ba.

An cire mu daga ruhu, duk abin da yake nufi ga mutum.

Ba a ba mu izinin aiki da saurin ɗan adam ba: kawai a dushe, ƙudan zuma masu bin doka.

Peopleididdigar mutane sun yarda da bayaninta, kuma na ga idona na hawaye kuma na yi nodding tare da su.

Na tuna yadda rayuwa ta kasance, na yi ayyuka uku a Toronto don kawai biyan bukatunmu.

Yana da ɓarna sosai don yin tunanin abin da ya rage ga wannan rayuwar ɗan adam mai ban al'ajabi da aka ba mu.

Don yin tafiya cikin kwanaki marasa iyaka a cikin kwari ko ofis, yin aikin da ba zai da wata damuwa ko kaɗan a cikin shekaru goma ko biyu…

Kawai don jiran hutun fewan shekaru a cikin shekarun mu na 70s, idan muka sami damar cirewa tare da isassun kuɗi don yin ritaya.

Dole ne ya zama akwai ƙari a gare shi, ba tare da gwagwarmaya, gwagwarmaya mara ƙarewa ba.

Lokaci don ƙirƙira, misali, ko zanen zane, waƙa, ko tomatoesan tumatir tumatir a baranda.

Lokaci na gaske tare da waɗanda muke kulawa.

Ruhaniya kulawa da ibada da bikin.

Me Zamu Yi Don Saukaka Rayuwa?

Sau da yawa rayuwa na da wahala saboda abubuwan waje wadanda suka fi karfin mu.

Ana tsammanin mu zama ma'aikata na ƙwarai (da abokan aiki mai kyau)…

Samun kuɗi da kashe kuɗi, ci gaba da bayyana, buga abubuwan da ake nema na zamantakewar al'umma…

Haɗa, kuma ku shiga cikin akwatunan da za a yarda da su, kuma kuyi kamar ba komai.

Sanya wasu dalilai na kafofin sada zumunta na zamani game da yadda ya kamata ka kalla kuma kayi aiki, kuma rayuwa ta kara zama mai wahala.

Tsammani ya zama maras tabbas, kuma waɗannan tsammanin ana tilasta mutane a baya da farkon rayuwarsu.

Zamu iya ragewa da yawa na damuwa ta sirri ta hanyar kafa abin da ke da mahimmanci a gare mu, da abin da ba abin da muke buƙata ba, da abin da za mu iya ba wasu.

Ansu rubuce-rubucen tafiya da alkalami, kuma ka yi wa kanka waɗannan tambayoyin:

  • Mene ne mahimman abubuwan da kuke jin cewa kuna buƙatar ku ci gaba?
  • Wadanne fannoni na rayuwar ku kuka fi fuskanta?
  • Ta yaya wasu mutane zasu taimake ku?
  • Ta yaya za ku taimaki wasu su bi da bi?
  • Wanne tsammanin al'umma zai sa ku ji haushi?
  • Kuna jin daɗin aikin da kuke yi?
  • Idan ba haka ba, wane irin aiki ne zai ciyar da ranka?
  • Shin kuna da tsammanin me rayuwa ya kamata zama kamar?
  • Shin waɗancan tsammanin suna sa ku cikin farin ciki?
  • Shin rayuwar ku zata zama dan sauki idan kune bar waɗannan tsammanin ?

Amsa waɗannan tambayoyin na iya ba da ɗan haske game da manyan matsalolin ku.

Da zarar kun gano su, zaku iya tunani game da sanya tsare-tsare cikin aiki don aiki akansu.

Idan kun ji kuna son / buƙatar samun ƙaƙƙarfan al'umma, yi tunani game da abubuwa daban-daban da kuke son samu kusa da ku.

Kuna so ku kewaye kanku da mutanen da suke da imaninku na ruhaniya?

dutsen zai kasance a wrestlemania 33

Ko waɗanda suke da irin abubuwan da suke so?

Ualungiyoyin ruhaniya da na addini galibi suna maraba da zuwa, amma akwai ƙungiyoyi daban-daban na al'umma waɗanda ba za ku iya haɗawa da su ba, dangane da ra'ayinku.

Ina jin cewa yana da mahimmanci a ambata a nan cewa gata tana taka rawar gani idan ya zo ga al'umma.

Abin ba in ciki, ana wulakanta mutane, ba a mutuntasu, kuma ana sanya su ba su da maraba a cikin ƙungiyoyin jama'a daban-daban bisa la'akari da kowane irin yanayi.

Asalin kabila, addini, matsayin jama'a, karfin hali, da jinsi wasu 'yan halaye ne wadanda zasu iya sa mutum ya ji daɗin zama a cikin rukuni, ko ya sa a ji shi an ƙi shi kuma ba a son shi.

Idan kungiyoyin da kuke fatan shiga suka wulakanta ku, kuna iya shakkar sake gwadawa saboda tsoron kar a ƙi ku ko cutar da ku.

Wannan abin fahimta ne kwata-kwata, kuma na tuba da kun fuskanci irin wannan munanan halayen.

Da fatan za ku iya samun ƙungiyar da za ta yaba da yi muku maraba da hanyar da kuka cancanci a maraba da ku.

Idan kun kasance ɓangare na al'umma, tambayi kanku idan kuna buɗewa da maraba da sababbin mambobi, ko kuma idan akwai son zuciya na sirri da kuke buƙatar aiki akan su.

Akwai daki koyaushe don koyo, da haɓakawa, da haɓaka, da warkarwa, idan muka ƙyale kanmu yin hakan.

Ba a nufin mu shiga rayuwar mu kadai ba. Keɓewar jama'a shine cutarwa ga lafiyarmu baki ɗaya , kuma musamman lafiyarmu da halayyarmu.

Sake kafa kyakkyawar ma'anar al'umma - da kuma koyon cewa yana da kyau mu dogara ga wasu lokacin da muke buƙatar su - ƙila ba zai magance dukkan matsalolin rayuwa ba, amma tabbas zai iya sa su zama masu sauƙin hali.

Kuna son rayuwar ku ta sami sauki fiye da yadda take yanzu? Yi magana da mai horar da rayuwa a yau wanda zai iya bin ka cikin aikin. Kawai danna nan don haɗawa tare da ɗaya.