Yadda zaka Dogara da kanka: 20 Babu Bullsh * t Tukwici!

Idan ya ishe ka da wuya ka yarda da kanka, to da alama kana fama da girman kan ka.

Mun tsara nasihu guda 20 don taimaka maka sake gina wannan imanin da kanka, daga fuskantar damuwa zuwa ci gaba da gaskiya ga kanka.

Muna fatan kun sami waɗannan hanyoyin da amfani kuma kuka koma ga ƙauna, da aminci, kanku da daɗewa…



1. Kasance mai gaskiya kai.

Kasancewa kanka shine mafi kyawun nasihu a can, mun sani.

Amma yana daya daga cikin mafi kyawun abubuwan da zaka iya yi idan ya shafi koyon amincewa da kanka.



Iya gwargwadon yadda KU za ku iya zama, da ƙari za ku koya game da kanku - kuma da ƙari wasu za su koya game da ku ma.

Wannan zai taimaka muku wajen tabbatar da yadda kuke ji da gaske da kuma abin da kuke so, maimakon yin abin da kuke so yi tunani ya kamata kayi.

Ta hanyar kasancewa da aminci ga kan ka, da gaske kana haɓaka ƙarin shaidarka wanda zai taimaka sosai idan ya dogara.



Ba za ku yarda da kantin sayar da abinci a gefen hanya ba, amma za ku aminta da gidan abinci mai sarƙaƙƙiya mai alamar tambari.

Mafi ingancin tabbaci da tabbataccen asali shine, gwargwadon amincewa a can yake.

2. Rubuta duk abubuwan da kake so game da kanka.

Yi ɗan jerin 'wadata' game da kanka - kar a haɗa da kowane 'fursunoni' kamar yadda muke mai da hankali kan haɓaka a yanzu.

Kula da duk abubuwan da kuke so game da kanku da duk wata nasarar da kuka yi bikin tana da mahimmanci.

Wannan yana taimaka maka ganin yadda kake da kyau da kuma kyawawan halaye da kake da su.

Lokaci na gaba da kake jin rauni kuma yana da wuya ka amince da kanka, bincika jerin ka.

3. Rike bayanin kyawawan abubuwa da mutane suke fada akanka.

Tabbas, bai kamata mu mai da hankali sosai akan ra'ayoyin wasu mutane game da mu ba, amma zasu iya zuwa cikin sauki wani lokacin.

Kuna iya fara lura da kyawawan abubuwan da mutane ke faɗi game da ku game da yabawar da suke bayarwa da kuma ra'ayoyin da kuka samu a wurin aiki.

Wannan zai taimaka kwarai da gaske don haɓaka ƙarfin zuciyarku lokacin da kuke cikin wahala, kuma ya zama abin tunatarwa cewa ku masu cancanta ne da amintattu.

Samun wannan jerin azaman matattarar ishara hanya ce mai kyau don amfani da albarkatun ku kuma gina ku girman kai da kimar kai .

4. Jin daɗin zama kai kaɗai.

Kasancewa kusa da mutane da yawa na iya zama mai ban mamaki, musamman ma idan kuna gwagwarmayar amincewa da kanku.

Kullum kuna cikin damuwa cewa zaku iya fadin wani abu na wauta ko kuyi wani abu ba daidai ba saboda baku da imani ga kalamanku ko halayenku.

Ta hanyar amfani da zama da kanka, da sauri zaku zama mafi dacewa da kanku da ra'ayoyin ku.

Wannan yana da mahimmanci kuma yana da alaƙa da abin da muka ambata a baya game da ginin asalin ku.

Yana iya jin baƙon a farko kuma wataƙila ka ɗan fita daga yankinka na jin daɗi, amma ciyar da lokaci shi kaɗai zai taimaka maka haɓaka dangantaka mai aminci da kai.

5. Tura kanka.

Kamar yadda muka ambata ɗazu, fita waje yankinku na jin daɗi na iya taimaka muku da gaske ku amince da kanku.

Don haka sau da yawa, muna tunanin cewa muna da iyaka - a zahiri, muna iyakance kanmu.

Abubuwan da muke kewaye da su da kuma abubuwan da suka fi ƙarfinmu ba al'ada ba ce abubuwan da ke kawo mana cikas….

… Fahimtarmu ne game da kanmu da kan iyakokin da muke ginawa game da kanmu wanda zai hana mu cimma abin da muke so.

Ba ku da masaniyar yadda kuke iyawa har sai kun tura kanku cikin yanayin da da ba haka ba kuna tunanin ba za ku iya jurewa ba.

Ta barin kanka ka gwada abubuwa da kalubalantar iyakokin da ka sanyawa kanka, zaka fahimci yadda karfi da cancanta kake.

Wancan ƙarfin na ciki yana ginawa kuma ya zama bangaskiya - kuna koya cewa zaku iya dogaro da kanku kuma amincewa ta haɓaka kawai tare da kowane sabon ƙwarewar da kuka ci.

6. Tsaya wa bindigoginku.

Don haka da yawa daga cikinmu suna sake tunanin abin da muke yi, daga yanke shawara zuwa ayyuka da halaye na baya.

Wannan yana haifar da yawan tashin hankali da damuwa a cikin kanmu.

Damuwa ta samo asali ne daga neman gaba - muna damuwa game da nan gaba da kuma hanyar da muke zuwa da kuma shimfiɗa kan kanmu.

Wannan damuwar tana haifar da amintuwa game da batutuwan cikin gida, kamar yadda zai yi da kowa.

Domin gina aminci da dogaro da kanku, kuna buƙatar aiwatarwa da tsayawa kan shawarwarinku.

Wannan zai nuna maka sau nawa kuke yin zabi mai kyau!

Hakanan zai nuna maka cewa, idan abubuwa ba suyi 100% don shirya ko wane irin dalili bane, har yanzu kana neman hanyar warware duk wata matsala da ci gaba.

7. Bada lokacinka don girma.

Idan ya zo ga amincewa, da yawa daga cikinmu suna hanzarta aikin kuma muna son sakamako kai tsaye!

Wannan na iya faruwa tare da kowace dangantaka - kuna son sabon abokin tarayyarku ya kasance mai cikakken aminci da sadaukarwa tun daga farkon ranar da kuke so sabon abokin da kuka yi a brunch ya zama sabon BFF ɗinku, a shirye yake ya amsa kiranku da ƙarfe 4 na safe.

Duk da yake wannan kyakkyawan ra'ayi ne, duk mun san cewa amana na ɗaukar lokaci.

Duk irin dangantakar, kuna buƙatar barin amincewa ta haɓaka kuma kuna buƙatar haɓaka shi ta hanyar kasancewa mai haƙuri, haɓaka kyawawan halaye da kyakkyawan tunani.

Wannan ba shi da bambanci idan ya zo ga koyon amincewa da kanku, don haka ba kanku lokaci da sararin da kuke buƙatar haɓaka.

8. Ganin nasarar ka.

Allon hangen nesa ɗayan mafi kyawun kayan aiki ne a wajen idan ya zo ga yin kowane canje-canje na rayuwa, daga zaɓar sabon aiki zuwa aiki kan halayen mutum.

Yi tunani game da abin da kake son fa'ida daga amintacciyar dangantaka da kai.

Menene aniyar ku da burin ku?

Me yasa amincewa da kanku ya zama mahimmanci a gare ku?

Irƙiri allon hangen nesa na sakamako da sakamakon da kake son gani.

Waɗannan na iya zama na ƙididdiga idan wannan shine yadda hankalinka yake aiki - idan ka ƙara yarda da kanka, zaka ɗauki 50% ƙasa da ƙasa don amsa imel ɗin aiki saboda ka san cewa kana yanke shawara daidai.

Ko kuma, aniyar ku na iya zama mafi sosa rai idan hakan ya taimaka muku ku mai da hankali, don haka kuna so ku ƙara ‘jin daɗi tare da yanke shawara game da abokiyar zama’ ga burin ku.

9. Bayyanar.

Ganin gani shine mataki na farko wajen canza bayyana cewa canjin shine abinda yazo gaba.

Ba shi da kyau kawai samun jerin sakamakon da za ku so idan ba ku da niyyar aiwatarwa da canzawa a rayuwar ku.

Bayyana duk sakamakon da kuke so ku gani - fara aika waɗancan imel ɗin da sauri kuma ku yanke hukunci mafi sauƙi akan aikace-aikacen soyayya.

Ci gaba da mai da hankali kan abin da kake so ya faru na yadda kake so ka ji da kuma wanda kake so ka zama.

Yi tunani game da mafi kyawun iyawarka da kuma yadda zai ji daɗi ka yarda da kanka kuma ka bi ta da niyyarka.

Gwargwadon tunaninku, gwargwadon ayyukanku za su kwaikwayi waɗannan sha'awar kuma bayyanarku zai haifar da sababbin halaye da zasu kai ku zuwa inda kuke son zuwa!

10. Haɗa tare da bukatunku na ciki.

Dogaro da kanmu yakan ɗauki lokaci, kamar yadda muka ambata a baya, amma kuma yana buƙatar ƙoƙari da kuzari.

Don haka sau da yawa, muna yin tunani game da yadda dogaro da kanmu zai iya taimaka wa waɗanda suke kewaye da mu…

Maigidan namu na iya amfanuwa da mu wajen yin aiki cikin sauri maimakon yin tambayoyi na yau da kullun wanda abokin aikinmu yake so yayin da muke yanke shawara maimakon barin su yin duk aikin kafa.

Amma menene muke samu daga gare ta kuma me yasa muke buƙatar wannan amincewa ta kanmu?

Takeauki lokaci don tunani sosai game da buƙatun cikinka da sha'awarka, da kuma yadda kai kanka za ka amfana da amincewa da kai.

Samun nasarorin mutum yana taimaka mana mayar da hankali - tuna, yana da kyau ka zama mai son kai wani lokacin .

Hakanan kuna iya son (labarin ya ci gaba a ƙasa):

11. Sadarwa da wasu a bayyane.

Duk da yake yana da mahimmanci muyi tunani game da abin da muke buƙata, ya fi dacewa don isa ga wasu.

Yi magana da ƙaunatacce kuma ka kasance a buɗe game da tsammaninka da begenka game da haɓaka amincewa da kai.

Sadar da tunanin ku da tunanin ku tare da wani na iya taimaka masa jin gaskiyar gaske - lokacin da muke faɗar magana da babbar murya, mun kusan tilasta yarda da kasancewar su.

Ta hanyar ɗaukar abubuwa da mahimmanci da faɗin gaskiya game da shirye-shiryenmu, muna fada kanmu abin da zai faru kamar yadda muke gaya wa mutumin da muke magana da shi.

Tabbatar da wani mutum cewa zamu ƙara amincewa da kanmu shine da gaske shawo kanmu akan wannan gaskiyar.

12. Koyi yadda zaka tafiyar da tsammanin ka.

Kowane irin aiki na kai na iya zama mai sosa rai da damuwa a wasu lokuta.

Kamar kowane canje-canje na dangantaka, canzawa cikin yadda kuke hulɗa tare da kanku na iya zuwa da haɓaka da ƙasa.

Maimakon tsammanin komai ya canza ta atomatik kuma ya zama cikakke akan gwajin farko, nemo hanyoyin da zaka sarrafa buƙatun ka kuma kiyaye su yadda suka dace.

Kasance mai buri, tabbas, amma kuma za'a iya samunsa.

Kada ka kaskantar da kwarewar ka, amma kiyaye abubuwa da gaskiya da sanin ya kamata yayin da kake tsara ma kanka buri.

Abu ne mai sauqi don yin manyan tsare-tsare, ba gudanar da cikar cika su ba, kuma a bar shakkar kanka har ma fiye da yadda kayi a farko!

Don kauce wa tsunduma cikin wannan nau'in mai guba, muguwar da'ira, shirya abubuwa don tafiya-da-ɗan tsari.

Sauti baƙon abu, amma yana aiki.

Bada kanka ɗan sassauƙa kuma zaka ƙare da jin daɗin nasara koda kuwa abubuwa sun ɗan ɓace daga ainihin shirin.

13. Yi afuwa da mantawa.

Kamar yadda muka ambata yanzu, yana da kyau a tsara abin da ba zato ba tsammani.

Wannan yana taimaka maka ka dogara da kanka tunda ba koyaushe kake tsammanin kamala ba kuma ba za ku ji daɗi sosai ba idan abubuwa ba su cika aiki yadda kuke tsammani ba.

Idan hakan ta faru - gafartawa ka manta.

Koyo daga gogewa yana da mahimmanci a cikin aikin kai, amma haka barin kanka ya zama mutum kuma barin kanka ya zama ba cikakke ba koyaushe.

Har yanzu zaka iya kauna da yarda da kanka idan kayi kuskure kuma har yanzu zaka iya sake gwadawa idan kaji rashin gamsuwa.

14. Kasance mai rauni da more rayuwa.

Amincewa shine ainihin imani da wani abu ko wani - kuma wacce hanya mafi kyau don koyon samun bangaskiya fiye da barin taka tsantsan da zama masu rauni.

Yana da kyau - kuma mai kyau, a zahiri - don zama mai rauni ya zama ɗan adam da ɗanye.

A cikin waɗannan lokacin ne muke ganin kanmu na gaske kuma zamu iya koyan ƙauna, godiya, da girmama wannan kai.

Sanya façade yana da wuya ka yarda da kanka.

Hoto ta wata hanyar - idan abokinka ya zama mai fuska biyu, ya ci gaba da sanya wani abu, kuma ya yi kamar ya aikata ko ya ji wasu abubuwa, za ka ji ɗan damuwa game da shi.

Wataƙila zai yi wuya ku amince da wannan abokin kamar yadda za ku ji kamar a koyaushe akwai shinge ko kariya ga abin rufe fuska da zai hana ku damar amincewa da su.

Kula da kanka hanya guda kuma ku more kasancewa mai rauni da gaske.

15. Kula da nasarorin ka.

Koyon amincewa da kanku ya fi sauƙi ga wasu mutane fiye da wasu.

Ga wasu, amintaccen ra'ayi ne mai mahimmanci wanda ya dogara da ji kuma yana da wuyar saka idanu ko hango ko hasashe.

Ga waɗansu, kusan za a iya kimanta amana.

Kuna so ku ci gaba da lura da nasarorin ku idan kun kasance mutum na biyu - wannan zai taimaka muku saita ƙididdigar lamba, da cimma su, kuma zai ba ku damar bin diddigin yadda kuke aiki.

Ta hanyar ganin matakan 'ayyukanka', idan kana so, zaka sami damar amincewa da kanka cikin sauki.

Wasunmu suna da makauniyar imani kuma wasunmu suna bukatar hujjoji masu wuyar sha'ani da hujja.

16. Koyi karanta yaren jikinka.

Rashin amincewa da kowane irin dangantaka galibi yakan samo asali ne daga rashin tabbas - idan baku san yadda wani zai yi ba ko kuma abin da zai ture shi a gefe, ta yaya za ku amince da su?

Abokan aboki ko abokan tarayya na iya zama daɗi da farat ɗaya, amma galibi suna da wuya a yi imani da su saboda ba ku taɓa sanin ainihin abin da za su yi a gaba ba.

Wasu daga cikinmu iri ɗaya ne dangane da yadda muke ganin kanmu - yana mana wuya mu amince da kanmu saboda ba mu da tabbacin abin da za mu yi waɗanne alamu da muke bi da kuma irin halayen da muke da su.

Karatun namu na jikin mu da bincika kan mu da gaske yana bamu damar haɗuwa sosai da tunanin mu.

Wearin sanin kanmu, da ƙari za mu iya hango abin da za mu yi - kuma da ƙari za mu iya koyon amincewa da kanmu da kuma yin imani da ayyukanmu.

Misali, zama da kai da kuma lura da yadda kake aikatawa, kana iya lura da cewa bugun zuciyar ka ya zama da sauri idan ka yi tunanin wani a takamaiman kana iya fara samun tafin hannu a lokacin da kake la'akari da wurin aikin ka ko shugaban ka.

Abubuwan halayyar suna taimaka mana koyon abin da ke haifar da mu, kuma ta hanyar gano waɗannan abubuwan, zamu iya inganta kanmu don yadda muke aikatawa.

Don haka, lokaci na gaba da fara fara yin itacen dabino, za ku san dalilin da ya sa - cikin ladabi za ku iya cire kanku daga hali tare da maigidanku, ɗauki numfashi mai nutsuwa, ku sake zama.

Wannan yana taimaka muku gina yarda da kai kamar yadda zaku iya fara hango abubuwan da zaku bayar, wanda zai taimaka muku saka idanu da daidaita su yadda ya kamata.

17. Ka daina karya ka fara fadin gaskiya.

Dukanmu muna da laifin yin karya kowane lokaci - idan kun ƙi yarda da wannan bayanin, akwai damar hakan karya kake yi wa kanka a yanzu!

Karya bata da kyau, amma bashi da cikakkiyar lafiya ko taimako.

Idan ka ga cewa karya wata karamar matsala ce a gare ka, kana buƙatar magance ta da wuri-wuri.

Karya kan samo asali ne daga rashin tsaro ...

… Ba ka son ka yarda cewa ka yi kuskure.

… Ba kwa son wani ya ganka da ainihin kai.

… Kuna kokarin rufe rashin ilimin wani abu.

Yana da cikakkiyar ma'ana cewa ba koyaushe muke son zama masu gaskiya ba, amma wannan yana haifar da irin waɗannan manyan lamurran amincewa.

Da zarar za ku iya zama mai gaskiya tare da waɗanda suke kewaye da ku, kuma tare da kanku, hakan zai zama mai aminci a gare ku.

Bugu da ƙari, kwatanta irin wannan halin na ƙawancen kirki - kuna so ku gaya wa aboki sirrin da ke yaɗa ƙarya kuma ya daidaita abubuwa?

A'a, ba shakka ba ne, saboda ba za ku iya amincewa da su ba.

Riƙe kanka ga mizanai ɗaya kuma yi iyakar ƙoƙarinka don fara kasancewa mai gaskiya.

Za ku ƙare da jin daɗi sosai, koda kuwa wani lokacin dole ne ku koma wurin wani ku yarda da cewa ƙarya ku ke yi.

Yin ƙarya al'ada ce kuma yana da wuya a fasa, amma yana da muhimmanci ku ɗauki matakai don yin abin da ya dace.

18. Dogara da hanjin ka.

Shin wani yana jin tsoro nan da nan idan ya ga ko ya ji wannan magana?

Tabbas, zan iya sauraron hanji na, amma sai wani ɓangare na hanji ya gaya mani wani abu kuma na rikice.

Shin muryar farko ta atomatik ce, amsawa ce mai sauƙi kuma murya ta biyu muryar hankali ce?

Ko kuma muryar ta biyu tana tambayar muryar farko saboda muryar farko ba daidai ba ce?

Wadannan tambayoyin na iya ci gaba har abada, bari mu zama masu gaskiya!

Yana da matukar wahala fiye da sauti don amincewa da hanjinmu a cikin yanayi da yawa.

Lokuta da yawa, mun san abin da muke tunani da yadda muke ji kawai muna neman izini don yin waɗannan abubuwan.

Hakan na al'ada ne kuma yana da ƙoshin lafiya, amma ya zama batun lokacin da muka daina amincewa da kanmu don yanke shawara.

Idan ba za mu iya amincewa da alamomin ciki waɗanda hankalinmu da jikinmu suke ba mu ba, wane fata muke da shi a duniya?

Shin wannan yana kama da sanannen tunani? Idan haka ne, kuna buƙatar fara nemo hanyoyin da zaku matsa gaba.

Hanjin ka na iya bayar da sakonni na rudani, amma wani sashi daga cikin ka, duk da zurfin shi yana iya, ya san abin da ya dace.

19. Yi kwatancen ɗabi'a.

Kuna buƙatar nemo kamfani na ɗabi'a na ciki ku koya don fahimtar alamun da yake ba ku.

A gare ni, na guji tambayar shawarar mutane kan abubuwa yayin da tuni na san bai kamata in aikata su ba.

Zan tambayi kanwata game da duk abin da ke karkashin rana, ban da lokacin da ya zo ga saurayin da nake tare da shi wanda ke yawo da jan tuta da yawa.

Me ya sa? Domin na san abin da za ta fada kuma ba na so in ji shi saboda na san ina yin wani abu wauta.

Na sami hanyar da zan sanya wannan tunanin a ciki kuma na san abin da nake ɓoyewa.

Idan, kamar ni, kuna ɗan jin kunya ko kunya don tambayar ra'ayin wani, saboda kun riga kun san abin da yake amma ba ku shirya yin wasu canje-canje ba.

Wannan shine dalilin da ya sa kuna buƙatar sauraren kanku fiye da komai - zama babban aboki ga kanku don halin kirki yaruwarku kanwarka.

20. Ka yi tunanin, don daƙiƙa ɗaya, abubuwa suna tafiya daidai…

Amincewa, kamar yadda muka ambata, yana lalacewa da sauri idan damuwa ta tashi.

Tashin hankali yana da nasaba da nan gaba - menene zai iya faruwa ba daidai ba, wa zai iya cutar da ku, da kuma mummunan halin da za ku iya ji.

Irin wannan tunanin na iya zama mai saurin zama mai guba da kewayawa, kuma yana da gajiya rayuwa tare da irin wannan tsoron.

Yana sanya maka tambayar komai kuma galibi shine yake haifar maka da rashin yarda da kai da rashin yarda da kai.

Kayyade kan duk abubuwan da zasu iya yin kuskure na iya zama jaraba sosai kuma zaku iya haɓaka a dalla-dalla nau'in tunani.

Wannan yana nufin kuyi tunanin mummunan yanayin yanayin komai.

Wannan sanannen abu ne ga waɗanda ke da damuwa kuma yana da lahani sosai.

Kuna ƙare da tambayar duk abin da kuke yi ka ji kamar gazawa kafin ma ka fara saboda ka riga ka hango yadda mummunan abubuwa zasu iya tafiya.

Ta hanyar mai da hankali sosai kan abubuwan da basu dace ba, zuciyarka kusan tayi imanin cewa zasu faru kusan cewa sun riga sun faru.

Wannan ya bar ka cikin rayuwa a cikin asali na halin rauni - ƙila ka yi baƙin ciki game da abin da ba ma ya faru ba tukuna, jin haushi da fushi game da sakamakon da ka yi tunaninsa.

Ka rasa dukkan imani da amincewa da kanka saboda ka ci gaba da tunanin kanka azaman gazawa ta gaba.

Irin wannan halayyar na iya zama al'ada mai haɗari, don haka idan ta zama sananniya, don Allah yi iyakar ƙoƙarin ku don dakatarwa!

Yana da gajiya kuma yana sa ya zama kusan ba zai yuwu a more komai ba.

Kun cancanci fiye da wannan!

Sannu a hankali, gwargwadon yadda kake so, fara tunanin cewa abubuwa na iya tafiya daidai. Irƙiri tunani wanda ke ɗaukar hoto komai yana tafiya yadda yakamata.

Kamar yadda aka ba da shawara a sama, ku kasance da ma'ana a rayuwa ta ainihi, amma ƙyale zuciyar ku ta yin yawo a cikin mafarkai na yau da kullun da ɗaukar hotunan nasarorin marasa iyaka da kanku.

Da zarar zaku iya ƙirƙirar waɗannan abubuwan al'amuran nan gaba masu ban mamaki, ƙwarai hankalinku zai fara ganin su a matsayin dama.

Fitar da hankalin ku da waɗannan kyawawan halayen ku sake saita kwakwalwar ku.

Ta hanyar daukar hoton kanka a matsayin mai iyawa, mai iyawa, da nasara, zaka fara gina wannan dogaro da kai.

Lokacin da kuka yi haka, waɗannan motsin zuciyar, da waɗannan ƙwarewar za su fara faruwa a cikin rayuwarku saboda za ku kasance da tabbacin cewa za su so su dole ne

Mun san cewa gina amintacciyar dangantaka da kowa na iya zama da wahala, walau aboki ne, aboki, ko abokin aiki.

Don haka ba abin mamaki ba ne cewa da yawa daga cikinmu suna gwagwarmayar amincewa da kanmu.

Ta bin waɗannan nasihunan, da gaske muna fatan kun sami hanyoyin da zakuyi imani da kanku da ƙwarewar ku.

Yi ƙarya har sai kun yi shi kuma ku ci gaba da aiki da wannan shawarar, koda kuwa kun ji daɗi sosai da farko.

bana jin kamar na kasance a nan

Ba da daɗewa ba zaku ƙirƙiri sababbin halaye don kanku, kusan ba tare da sani ba, kuma tunaninku zai fara canzawa.

Ba da daɗewa ba, za ku gina mafi kyau, mafi ƙauna, amintaccen dangantaka da kanku kuma rayuwar ku duka za ta ji daɗi da ita!

Har yanzu baka tabbatar da yadda zaka yarda da kanka da gaske ba? Yi magana da mai horar da rayuwa a yau wanda zai iya bin ka cikin aikin. Kawai danna nan don haɗawa tare da ɗaya.