8 Manufa Na Ruhaniya Ya Kamata Ku Kafa Kanku A Yanzu

Akwai su da yawa nau'ikan burin wanda mutum zai iya saitawa, amma watakila mafi mahimmanci a ƙarshe shine waɗanda ke haifar da haɓakar ruhaniya.

Saboda ci gaban kowane iri da ƙyar yakan faru da kansa. Kamar kowane abu, yana buƙatar tsari da aiki.

Wannan shirin na iya zuwa ta hanyar makasudin ruhaniya, misalai da yawa waɗanda ke bi a ƙasa.





Ainihin, an tsara maƙasudai na ruhaniya don taimaka mana haɗi da imaninmu na ciki da bangaskiya. Wannan haɗin yana da mahimmin bangare na rayuwar farin ciki da wadatar rayuwa.

Misalan da ke ƙasa suna da inganci ga mutumin da ke bin takamaiman lambar addini kamar yadda suke ga wanda yake ruhaniya amma ba mai addini ba.



Yi la'akari da saita wasu daga cikin waɗannan maƙasudai na ruhaniya - wataƙila ɗaya ko biyu a lokaci ɗaya - kuma ku tsaya tare da su har sai sun zama sashin rayuwar ku da halaye na musamman.

1. Ka zama mai bayyana dalla dalla kan abin da ka yi imani da shi.

Me kuka yi imani da shi?

Wannan babbar tambaya ce, kuma wacce ba koyaushe ke da sauƙi amsa ba, har ma ga waɗanda suke yin wani imani.



Amma sanin menene ainihin ka'idodin da kake so ka ɗora akan rayuwarka duk wani muhimmin aiki ne don bayani.

Bayan duk wannan, ba za ku iya aiwatar da imaninku ba idan ba ku san abin da suke ba.

Kuma ko da kuna cikin addini mai tsari, akwai koyarwar da za ku ji sun fi wasu muhimmanci.

Sanin abubuwan da kuka yi imani da su ya fito ne daga duban ciki da kuma tambayar abin da kuke ji yana kawo ku kusa da inda kuke kasancewa - ko wannan Allah ne na allahntaka, tushen, sararin samaniya, ko wani abu dabam.

Waɗanne matakai zaku iya ɗauka - a hankali da kuma a aikace - don haɓaka ruhun ku?

Wataƙila wasu burin da ke cikin wannan jerin na iya ba da amsoshin wannan tambayar.

2. Yi tunani akan ayyukanka.

Da zarar kun san abin da kuka yi imani da shi, yana da kyau a ci gaba da lura da yadda kuke bi da waɗannan imanin a cikin rayuwar yau da kullun.

Shin kun aikata abin da kuke wa'azantarwa? Shin kun aikata abubuwan da suka saɓa wa imanin ku? Shin kun ji sabani ko kaɗan?

Waɗannan su ne nau'ikan tambayoyin da kuke so ku yi yayin wani lokaci na tunani .

Ka yi tunanin wannan a matsayin ɗan lokaci kaɗan ka dakatar da tafiya kuma ka kalli inda kuka kasance da kuma inda za ku.

Shin kana rayuwa ne ta hanyar da kake son rayuwa, in kuma ba haka ba, menene zaka iya canzawa don saka kanka kan ingantacciyar hanyar ruhaniya?

Wasu lokuta zaku iya samun cewa waɗannan lokacin tunani suna ƙalubalantar imanin da kuka ji daɗi sosai. Wannan ba gazawa bane daga bangaren ku, amma kawai kara bayani game da abin da ku gaskiya imani ne.

3. Nome zaman lafiya.

Rayuwa wacce tafi dacewa a ruhaniya itace mafi girman aminci na ciki da waje.

Saboda haka, kyakkyawan manufa, shine, nemo hanyoyin kawo ƙarin salama cikin abubuwan da kuke aikatawa, alaƙar da kuke da ita, da kuma tunanin da suke yawo a zuciyar ku.

canza duniya don mafi kyau

Aminci shine akasin rikici, don haka gano tushen rikice-rikice da aiki don sasanta rikice-rikice kayan aiki ne na ci gaba na ruhaniya.

Mafi yawan wannan yana zuwa ne ga yadda kake mu'amala da wasu, yadda kake amsa wasu 'yadda aka yi da kai, da kuma tunanin da kake yi a rayuwa.

Koyaushe ka tuna da zaɓin da kake da shi a kowane lokaci don yanke shawarar yadda za a nuna hali. Komai abin da ke faruwa a kusa da kai da abin da wasu mutane ke yi, za ka iya zaɓar hanyar zaman lafiya.

Kuna iya zaɓar fahimta, yafewa, don kallon bayan fansa ko azaba.

Kuna iya zaɓar don tunkarar kowane tunani da motsin zuciyarku da kuke dashi.

Zaka iya zaɓar zama mai kawo zaman lafiya duk inda ka tafi.

Wannan baya nufin karban magani mara kyau. Nisa da shi. Wani ɓangare na rayuwa cikin lumana ta ciki da ta waje shine sanin lokacin da yakamata kayi nesa da wani wanda ciwon kansa ke haifar musu da halayyar da zasu cutar da kai.

Ko kuma, aƙalla dai, sanya iyakoki akan abin da za ku yarda da shi kuma ba za ku iya jurewa ba.

Hakanan kuna iya son (labarin ya ci gaba a ƙasa):

4. Nuna tausayi.

Da yake magana game da ciwon wani, wata hanyar haɗi sosai tare da ruhunka ita ce neman hanyoyin sauƙaƙa wahalar wasu.

Mutane da yawa suna da wata dabi'a ta dabi'a don son taimakon wasu, amma yin hakan bisa tsari kuma ba tare da tsammanin samun wani abu ba gaba ɗaya ya bambanta.

Bunkasar ruhaniya ba lada bane na hidimar wasu - amma galibi sau da yawa (kodayake yanzu koyaushe) samfurin ne.

Rayuwa mai jinƙai yana taimaka maka jin daɗin godiya game da kyawawan abubuwan da kake dasu kuma yana taimakawa rage ƙarfin son kai da yawa.

Lokacin da kuka ji da tausayin mutum, zaku gane kanku a ciki. Ka ga cewa ku da su ba su da bambanci sosai.

Kuma a cikin yin haka, za ku zama mai tawali'u da ƙarancin sha'awar sha'awa don tarawa da tara abubuwa da yawa.

Tausayi babban yanki ne na abin almara a raga na gaba akan jerinmu…

5. Gane yanayin haɗuwar komai.

Wani ɓangare na rayuwar ruhaniya ya haɗa da duban ciki, amma babban ɓangare yana buƙatar ka kalli duniyar da ke kewaye da kai.

Zaman lafiya da jin kai sune, kamar yadda muka gani, muhimmin bangare ne na wannan, amma hakan shine fahimtar cewa baku zama cikin keɓewa.

manyan abubuwa 10 da za a yi lokacin da suka gaji

A zahiri, koda kuna keɓe a cikin yawancin lamuran, kuna dogara ƙwarai da mutane da abubuwan da ke kewaye da ku.

Kowane abu yana haɗuwa da komai ta hanyar haɗin yanar gizo na zaren, da yawa waɗanda ba a gan su kuma ba a daraja su.

Iskar da muke shaƙa, abincin da muke ci, abubuwan da muke morewa - duk samfuran duniya ne wanda kake haɗuwa da komai.

Hatta allon da kake karantawa wannan tsawan rayuwa ne, wanda wayon ɗan adam yayi da kuma albarkatun da muke dogaro dasu.

Kun haɗu da waɗancan abubuwan - waɗancan mutane, waɗancan kayan - ta hanyar kusanci sosai. Suna taba rayuwar ku kuma ku taba nasu.

Wannan fahimta ce babba ta hanyoyi da yawa, kuma wanda zai iya kawo tunani na ruhaniya, aiki, da imani zuwa wani sabon matakin.

6. Aikata haƙuri.

Kodayake dukkanmu an yi mu ne daga abubuwa iri ɗaya kuma an haɗa mu a hanyoyi masu zurfin tunani, babu wasu mutane da suka yi kama da juna.

Kuma wasu sun sha bamban da mu ta hanyoyi da yawa. Yadda suke zaɓar bayyana kansu, sha'awar su, imanin su, zaɓin da suke yi.

Wadannan bambance-bambancen na iya zama tushen rikici idan muka kyale su, amma hakuri na iya hana hakan faruwa.

Haƙuri shine yarda da waɗancan bambance-bambance kuma baya sanya su cikin dalilan rashin yarda da juna.

Haƙuri babban mahimmin abu ne don zaman lafiya, amma kamar yadda yake a sama, bai kamata ya haifar da yarda da rashin lafiya ba.

Yi haƙuri da bambance-bambance, eh, amma kada ku yarda da waɗanda zasu so cutar da ku.

Baku dama, ya kamata ku wuce haƙuri da bambance-bambancenmu kuma kuyi bikin su.

Abin mamakin rayuwa ne cewa zamu iya samun biliyoyin irin waɗannan mutane na musamman, duka tare da nasu kyaututtukan da zasu bayar ga duniya.

7. Daraja mutane a rayuwar ka.

Yawancin batutuwan da suka gabata sun dawo kan mahimmin mahimmanci: al'umma.

Amma yayin da zaku iya tunanin al'umma a matsayin babbar ƙungiyar mutanen da suke zaune a inda kuke zaune, muna magana ne game da al'ummanku na sirri.

Wannan shine ma'anar, waɗancan mutane waɗanda ke aiki (ko kuma wani lokacin wucewa) ɓangare na rayuwar ku.

Iyalinka, abokanka, abokan ka, abokan aiki… wadannan mutanen tabbas suna da tasiri a rayuwar ka fiye da komai.

Abin da ya sa babban ɓangare na haɓakar ruhaniyarku ya danganci hulɗarku da waɗannan mutane da kuma yadda kuke daraja matsayinsu a rayuwar ku.

Gane cewa dole ne kuyi aiki akan dangantakarku kuma baza ku iya ɗauka da wasa ba.

Yi aiki kan nuna godiyar ku ga wasu mutane, alherin ku a gare su, da fahimtar ku yayin da suka aikata daga wurin zafi ko rauni.

8. Yi shiru.

Yayin da kuke tafiya kan tafarkinku na ruhaniya, yana da amfani don dakatar da hayaniyar da ba ta daɗewa ta duniyoyin ciki da ciki kuma ku kasance cikin nutsuwa.

Kuna iya kiran wannan lokacin addua ko tunani, ko kuma kawai kuna iya kiran shi shiru shi kaɗai.

Duk irin nau'ikan da zai yi maka, kalmar 'shiru ta zinariya ce' da gaske ta dace.

Lokaci ne na zinare a gare ka ka huta kuma ka kyale ‘ranka,’ saboda rashin kyakkyawar kalma, ya zo saman halittar ka.

Abin al'ajabi ne da gaske lokacin shiru na iya aikatawa ga tunani, jiki, kuma, ba shakka, ruhu.

Har yanzu baka tabbatar da yadda zaka yi aiki akan ruhaniyan ka ba? Yi magana da mai horar da rayuwa a yau wanda zai iya bin ka cikin aikin. Kawai danna nan don haɗawa tare da ɗaya.