Hanyoyi 5 Wani Hankali na itancin Reveanci ya bayyana kansa

Hakkin kai shine lokacin da mutum ya fahimci kansu a matsayin waɗanda suka cancanci samun gatan da ba su samu ba. Waɗannan su ne mutanen da suka yi imanin cewa rayuwa tana bin su wani abu kyauta, gwargwadon nasara, wani mizanin rayuwa.

shine ronda rousey har yanzu tana fada

Kila zaku iya fada lokacin da kuke ma'amala da irin wannan saboda zasu nuna halaye 5 masu zuwa.

1. Kamar haruffa, Ina zuwa gaban U.

Halin haƙƙin mallaka yana kawo halin rashin sassauci. Akwai rashin fahimtar bukatun wasu da kuma wasu halaye na zamantakewa, tare da tsammanin cewa ya kamata ku fi sha'awar rayuwar su fiye da yadda suke a naku.





Narcissism yana cikin ainihin wannan halin halayen wuce gona da iri na girman kai tare da kwatancen iko, kyau da haske. Rikice-rikicen, waɗanda ke buƙatar mutum ya sadu da wasu rabin, ba a duniyar masu haƙƙin mallaka ba. Sauran mutane ko dai gasa ce - suna barazanar nasarar su - ko kuma ba su da mahimmanci.

Mai taurin kai, mai tilasta ‘hanya ta ko babbar hanya’ tunani ne na kowa sifa. Hanya mai kyau don cin nasara ana yin hayar kuma ana bi. Wannan tafarkin na iya ba da amfani a gare su, amma ba su da masaniya game da kisan da aka yi a lokacin da suka farka, kuma suna cikin cikakkiyar ƙaryatãwa game da riƙe wani alhakin mutum don ayyukansu .



Imani cewa 'shi ne game da ni' galibi ana cusa shi a cikin gida, lokacin da, tun suna yara, iyayensu suka mai da su cibiyar duniyar tasu. Abin ba in ciki, hanyar su zuwa balaga bai dace da girma cikin tausayawar su ba. Sau da yawa, masu cin gashin kansu suna makalewa a cikin tunanin da ya fi dacewa da tunanin samari na son kansu.

2. Abin naka naka ne nawa kuma nawa nawa ne.

Matsakaici biyu da suka samo asali daga ma'anar haƙƙin mallaka na iya jin dimaucewa a cikin al'ummar da aka gina ta kan juna. Yayinda yake rashin biyaya ga buƙatun wasu, mutane masu cin gashin kansu suna yin buƙatun da ba na gaskiya ba, ba tare da sanin cewa farin cikin su na sirri ya zo ne ta hanyar kuɗin wani ba. Kawai tunanin wannan mutumin da ka riƙe ƙofar a buɗe, amma wanda bai taɓa buɗe maka ba, ba ma lokacin da hannunka ya cika da nauyi ba.

Sau da yawa ana nuna maka halayen rashin godiya bayan ka yi musu kyakkyawan aiki. Kila koyaushe ku canza tsarin sauyawa don saukar da hutun su / yara / alƙawurra na sirri, misali, amma ba su taɓa ba da damar dawo da ni'imar ba, koda kuwa da gaske kuna buƙatarta. Hakkin mallakar kai galibi yana gafala daga wahalar da suka jawo maka.



Bugu da ƙari, alaƙar su ta kasance mai gefe daya kuma zasu iya zama mai wuce yarda malalaci . Ba a aiwatar da ƙa'idodin zamantakewar jama'a, kamar ba da taimako don wanke jita-jita bayan cin abincin da aka dafa musu ba, ko karɓar lokacinsu yin kofi a ofis. Ci gaban ra'ayin rabawa bai gudana ba. Tare da duk mai da hankali da ƙuduri na ɗan shekara biyu, babu kunya ko laifi da ke hana bukatunsu.

3. Tsammani na gata yana da girma yana barin daidaito jin kamar zalunci.

Hanyar fifiko yana zaune a cikin taken kansa. Suna da niyyar farawa daga saman tsani, ba tare da ɗora hannu irin na yau da kullun ba, tsarin ƙasa zuwa sama wanda yawancin mutane ke ɗauka.

Shin wani lokacin da aka taɓa yanke wani a gabanku a cikin jerin gwanon manyan kantuna, ko wurin ajiyar wuri a cikin 'sayayyar kafin cin abinci' gidan abinci mai saurin-barin ku da abinci amma babu wurin zama? Bugawa! Dole ne ku zurfafa dubawa, saboda tsammanin gata na iya ɓoye a cikin ainihin wanda muke: ƙimar biyan kuɗi mafi girma saboda jinsi, kulawa da fifiko a mashaya saboda shekaru, ko damar zamantakewar jama'a saboda launin fata ko aji.

Suna overrate nasu nasarorin alhãli kuwa lokaci guda underrating naku, samar da a cikin shugabanci 'gaskata' domin su fatan gata. A matsayinka na mahaifi, da sannu zaka gano waɗanne iyayen zasu farin cikin ‘karɓar’ tayin daga daga gareka, lokacin da ƙaramin Johnny ya sami gayyatar liyafa. Wannan tsarin yana da kyau yayin da ku duka biyun kuke tuki. Amma duk da haka wasu 'masu ɗauka' ba su taɓa samun damar ramawa ba. A cikin yanayin da aka tilasta su su ɗauki matsayin su, suna yin hakan sosai, suna tabbatar da kowa ya san ‘babban aikinsu’.

Yana da wannan ma'anar haƙƙin mallaka wanda daga ƙarshe ya cutar da kansu. Daga qarshe, mun nisanta kanmu da irin waxannan mutane don takaita lalacewar ayyukansu a kanmu. Irin wannan halayyar za ta zama kamar ana kore ta ne daga ra'ayin da ba shi da kyau game da duniya, wanda ya haɗa da ɗaukar kyakkyawan yanayin rayuwa da magani.

Hakanan kuna iya son (labarin ya ci gaba a ƙasa):

4. Namiji / mace mai fushi, wanda yake jin fushinsa mai adalci ne.

Hakkin kai ba baƙi ba ne don arangama. Mafi yawan lokuta sanannu ne saboda fushin da ya wuce duk wani abin da ɗiya mai ƙyama zai iya jefawa, rashin tausayinsu, matsayinsu na ba su damar yin imani da cewa hakan daidai ne. 'Ba zan iya gaskanta cewa dole in yi aiki tare da irin waɗannan maganganun ba' da sauran irin waɗannan maganganun da ba su dace ba suna gudana kyauta daga bakinsu.

Fushinsu na iya yin zafi wucewa suma, kallo ɗaya ko jujjuya idanu yana nuna ƙyamar waɗanda suke kewaye da su. Ana nuna simmering negativity a ciki masu rainin hankali da wuce gona da iri . Hakkin kai, alal misali, ba zai taɓa yaba maka don ci gabanka ba, sun yi imani (kuma sun bayyana) cewa ka sami hakan ne saboda ka kasance 'kusa da manajan ka / mafi kyawun mummunan rukuni / game da lokacin da aka ciyar da kai'.

Fushi, da sauran motsin rai masu sauyawa waɗanda ke tattare da ma'anar haƙƙoƙi, galibi kunya ce ke haifar da su. Ana iya amfani da abin rufe fuska na samun dama don rufe buƙata mai zurfi. Kamar yawancin masu zagi, fushin tsinkaya a kan wasu galibi ana kore su daga rashin tsaro na kansu.

5. Talakawa karama ni.

Lokacin da rinjaye, halayyar ɗabi'a ba ta taimaka wa masu haƙƙin kai su cimma burinsu, shari'ar ‘talakawa na’ na iya ɓarkewa. Halayen tausayin kai haɗe da magudi da neman hankali ya sa kamfaninsu ya zube.

wwe royal rumble 2017 masu ɓarna

Ko da yake cinyewa da imanin cewa dokokin zamantakewar ba su shafe su ba, za ka iya tabbata za su yi gunaguni da ƙarfi idan sun ji cewa an gajerta an canza su! Wannan sau da yawa yana ɗaukar kansa a cikin aikin ƙungiyar. Bari mu ce wani rukuni daga cikin ku yana gabatar da gabatarwa tare. Mutum daya ya gaza haduwa da kason aikinsa. Duk da haka wannan mutumin yana tsammanin mafi yawan adadin kuɗi lokacin da aikin ya tafi daidai. Bugu da ƙari, wannan mutumin zai bar jirgin da ke nitsewa idan ba haka ba. Wannan galibi ana iya samo shi daga ɗabi'a inda ake bayyana 'buƙatunsu' azaman 'buƙatu'. Sunyi kuskuren fassara yadda suke ji a matsayin hujja kuma wasu kuma galibi zargi ne saboda yanayin da suka tsinci kansu a ciki. Tsammani ba tsammani ya sa su cikin rashin gamsuwa da rashin jin daɗin rayuwa.

Bayan duk wannan halayyar akwai wani mutum da yake son a so shi kuma a girmama shi. Suna cikin buƙatar inganci daga takwarorinsu, yayin da a lokaci guda suke buƙatar girmamawa. Saboda haka cike da rashin tsaro, shi ne damuwar da suke fama da shi suna kokarin magancewa ta hanyar tilasta fifikonsu. Halaye masu lalata zamantakewar mutane sun nisanta su da jama'a, kuma a ƙarshe, hatta waɗanda ke kusa da ƙaunatattu suna koyan kiyaye nesa. Bacin rai na iya shiga lokacin da bangon haƙƙin haƙƙin kai ya fara faɗuwa.

Abubuwan motsawar motsa rai na haƙƙin haƙƙin kai na wasu yana buƙatar sarrafawa. Ba da rigar daga bayanka ba zai isa ba. Gane lokacin da ake jan hankalinka cikin yanayin 'ba nasara' kuma a hankali cire kanka. ‘A’a, kayi hakuri ban iya haduwa da karfe 4:00 na yamma ba. Zamu iya sake tsarawa zuwa 5.00… ’ Kasance tabbaci, amma adalci . Yarjejeniyar rabin hanya daga gareku ya isa, amma zana layi kuma a shirye ku tafi.

Yanzu ka zubawa kanka ido. Zuwa wani mataki, dukkanmu muna da ma'anar cancanta a cikinmu, amma kamar yadda yake tare da yawancin halaye na ɗabi'a, muna zaune a wurare daban-daban akan sikeli. Shin kana kula da bukatun wasu? Nuna wayewar kai game da yadda wasu suke ji da kuma yanayinsu? Shin kuna iya gafartawa waɗanda suka aikata, ko dai ta hanyar ganganci ko sakaci, sun yi muku ba daidai ba? Abubuwan halaye suna cikin mu duka, zamu iya sake magance daidaituwa tare da tawali'u da godiya. Farin cikinmu da zamantakewarmu ya dogara da shi.